samedi 29 mars 2014

Journée internationale de l'allaitement



En ce 29 mars 2014, journée internationale de l'allaitement, ça fait exactement 7 semaines et 1 jours que je suis une Mamallaitante!
Toujours aux 2-3h le jour, mon fils passe encore la majorité de ses soirées au sein. Soirées un peu difficile car je suis cloué au fauteuil du salon. Il est dans la norme il parait. Aux 3h la nuit, il boit et se rendort aussitôt. C'est si simple et facile.

7 semaines et 1 jour qu'on passe ses moments en tête à tête, yeux dans les yeux.
N'ayant pas allaité a mon premier, je n'aurais pas cru me rendre aussi loin avec le deuxième. Je suis fière de donner ce qu'il y a de mieux à mon fils. Fière d'avoir persévérer car on s'entend, la première semaine est souffrante et les suivantes il faut s'ajuster pour nos sorties. Mais j'ai réussit. Sans être pro-extrémiste, je recommande à toutes les mamans de persévérer au moins 2 semaines avant de décider de donner du lait artificiel à son bébé. Je songe même à devenir marraine d'allaitement.

Je ne jugerai jamais une maman qui décide de ne pas allaiter cependant, je ne pourrais pas empêcher mon coeur de pincer si je vois un bébé naissant au biberon. Je ne peux pas juger ces mamans puisque j'en fut une auparavant. Je regrette de m'être mal entouré au premier et d'avoir abandonné dès les premiers jours.

Donc en cette journée spéciale, je vais vous dire comment réussir votre allaitement et pourquoi persévérer.

Il faut d'abord bien s'entourer. Une accompagnante a la naissance avec expérience en allaitement fera la différence dès la naissance l'enfant. Par la suite, une marraine d'allaitement (Votre accompagnante deviendra votre marraine) ou une personne de votre entourage qui saura vous conseiller sur les positions et la bonne prise du sein.

Il faut
- Commencer l'allaitement dans les 2 heures suivant la naissance.
- Avoir un allaitement exclusif au sein, c'est a dire que le nourrisson n'absorbe que du lait maternel et aucune autre boisson, même pas de l'eau!
- Allaiter à la demande: Aussi souvent que l'enfant le réclame et ce, de jour comme de nuit. C'est ce qui va permettre de stimuler la production de lait.
- Ne pas donner de biberons, de tétines ou de suce.. Cela peut créer une confusion sein-tétine qui fait que l'enfant aura du mal à prendre le sein. Il peut faire la grève de la tété, refuser de boire, pleurer en essayant de le prendre etc.
- Persévérer. La première semaine, les mamelons sont sensible et cela peut décourager la mère.
- Mettre l'enfant au sein dès les premiers signe de faim. Ne pas attendre qu'il réclame à boire en pleurant.
- Faire du peau à peau

Les bienfaits:
- Lorsque la femme allaite, son corps libère une hormone de détente. C'est pourquoi certaines femmes s'endorment en allaitant! De plus, le stress a un effet néfaste sur la production de lait. Le corps est si bien fait qu'il aide la femme à relaxer et donc à apprécier ces moments avec son enfant.
- La mère transmet ses anti-corps au bébé, ce qui le préserve tout au long de l'allaitement des infections courante que toute la famille et les visiteurs peuvent lui transmettre!
- L'allaitement diminue les probabilités de souffrir du Syndrome de la mort subite du nourrisson.
- Il favorise le développement sensoriel et cognitif du bébé.
- Il réduit les risques de souffrir d'un cancer des ovaires ou du sein chez la mère.
Les acides gras contenus dans le lait maternel contribuent au bon développement du cerveau et du système nerveux du bébé et favorisent le développement intellectuel du jeune enfant
En tétant, le bébé apprend aussi à maîtriser son appétit, car c'est lui-même qui choisit de cesser de boire quand il n'a plus faim. Cet apprentissage l'aidera à éviter l'excès de poids au cours de sa vie.
- Il aide a retrouver sa taille d'avant grossesse.. En allaitant la mère doit absorber autour de 500 calories de plus par jours pour.. et le corps brûle autour de 1000 calories par litre de lait frabiqué.
- L'allaitement permet un attachement mère-enfant plus rapidement et plus facilement. (L'allaitement est LA nourriture affective par excellence. En procurant à l'enfant la sécurité émotionnelle d'un contact peau à peau, le lien mère-enfant s'affirme. L'allaitement maternel se pose ainsi comme l'une des garanties d'un bon équilibre psychologique, émotionnel et affectif à l'âge adulte)
- C'est gratuit! 
- L'allaitement permet de répondre plus rapidement au besoin du bébé...
- En beaucoup d'autres..

Pouvez vous me nommer autant de point positif avec le lait commercial?..

Bonne journée internationale de l'allaitement à toutes les Mamallaitantes

lundi 17 mars 2014

Papa a recommencé a travailler ce soir\nuit. 
Ce sera ma premiere nuit avec bébé et comme il se réveille 1 fois la nuit et 1 fois au petit matin, ça va bien se passer :)
Étrangement, ce soir, bébé dormait a 19h. Pas de collique!
Mon grand dormait a 19h30. Pas d'opposition... Pas d'opposition ni de provocation depuis vendredi!
Alors je passe une soirée tranquil et relax pour la premiere fois depuis 5 semaines.. jusqu'au prochain boire à 21h30.. Habituellement c'est sa période d'éveil et il s'endort vers minuit.. Je touche du bois pour que tout se passe bien ;)

mercredi 12 mars 2014

Donner du temps de qualité a nos enfants


Donnant beaucoup de temps de qualité à mon fils depuis toujours, j'ai remarqué les journées ou je passe plus de temps de qualité avec lui, son TOP est flagrant.
Puisque l'une des solutions au TOP (trouble d'opposition avec provocation) est de passer du temps de qualité avec son enfant, je me sentais dans un cercle vicieux.
J'en ai discuter avec sa psychologue.
Mon questionnement était le suivant: Est-ce possible que plus je lui donne du temps, plus il demande, plus il s'oppose et plus il me provoque?
Sa réponse: Tout à fait!

Mais merdre, comment vais-je m'en sortir? Est-ce que je dois garder ce temps de qualité en guise de récompense? Est-ce que je dois limiter ce temps et ainsi me priver de bon moments mère-fils?

La psy m'a expliqué que le temps est très abstrait pour un enfant de 4 ans. Il mélange demain, hier et tantôt. Il ne fait pas la différence entre 5 minutes et 1h.

Notre défi est donc de lui construire un tableau de routine qui lui indiquera les moments qu'il doit passer seul, les moments avec moi, les moments que je passe avec ses frères et les moments en famille. Ainsi il pourra visualiser que son tour viendra de nouveau..

À suivre...

samedi 8 mars 2014

S'oublier..

Hier nous avons fait notre première grande sortie avec bébé.
Nous sommes allé au centre d'achat Les rivières. C'était la première fois que j'allaitais à l'extérieur de la maison. Ils sont une salle d'allaitement très confortable.
À notre retour, j'ai comptabiliser les achats: 
Des bas pour Hélie, Un cache couche et un savon pour Haiden, Un chandail pour Samuel, 2 dvd pour mon amoureux et rien pour moi.
Pourquoi nous les mamans, on s'oublie toujours?

Nous avons mangé des burgers de poulet au souper.. Il y avait 6 boulettes dans la boite, nous sommes 4 à table dont 1 homme et 1 ado..
Pourquoi nous les mamans, on se prive toujours?


jeudi 6 mars 2014

 Mon fils qui cherche beaucoup à attirer mon attention pendant que j'allaite, jouais dans mon réfrigérateur ce matin...
 J'ai décidé d'ignorer sa recherche d'attention négative pendant que j'allaite juste pour voir ce qui va se passer. Quand le réfrigérateur s'est mis à sonner la première fois, il n'a rien fait.
La deuxième: il a dit: maman, les portes sonnent tu dois venir me chercher!! Je n'ai pas réagit.
La troisième: oui oui porte, je sais.
Au bout de 4 fois, il est revenue jouer tranquille a côté de moi... 
Je pense que c'est une technique que je vais utiliser plus souvent! On valorise la recherche d'attention positive et on ignore la recherche d'attention négative (dans la mesure du possible)

Mes crêpes



Hélie était un bébé très éveillé. Il n'a fait aucune sieste avant ses 4 ou 5 mois.
Jusqu'à tout récemment, il dormait 2h en pm. Maintenant, il refuse catégoriquement de faire la sieste à la maison. J'ai donc coupé ce moment si précieux pour maman ( je m'y reposais également) puisque je joue au perroquet pendant 2h et par le fait même, je m'épuise encore plus! En fait, je lui demande de faire un repos, il doit être tranquille dans son lit. Parfois il s'endort, d'autres fois non.

En coupant la sieste, il est plus facile à coucher le soir. Par contre, ses nuits ne sont pas plus longues..
Il a toujours été un lève tôt.. Et quand je dis lève tôt, je parle de 6h am Tapant! J'ai essayé de le retourner dans son lit, il ne s'endort pas. J'ai acheté l'horloge groclock, il a trouvé comment faire lever le soleil..

Il se lève, allume la lumière du salon, ouvre la télé, puis viens me réveiller avec des bisous..
Oui des bisous.. Parce qu'avant c'était à grand cris de : Maman! Je lui ai appris a nous réveiller en douceur. J'ai bien meilleur humeur depuis.

Cette semaine:
- Maman, j'ai envie de faire des crêpes avec toi.
- Oui mon garçon, maman va faire ça pour toi!

Et hop, je sors du lit même si la nuit fut courte car mon bébé réclamait le sein aux heures. Depuis que je suis maman, j'ai appris à me lever tôt. J'ai appris à aimer siroter mon café dans le calme avant que tous soit debout! Et puis, tant pis pour les lève tard, nous on fait des crêpes et on en laisse pas pour les autres!! Parfois on en laisse 1 en guise de récompense pour le premier qui se lèvera et c'est toujours papa ;)